结节一般位于在皮里或者皮下组织，直径有可能超过一厘米，医院做体检的时候，有时候经常会被医生告知，身体上出现结节。
比如我们常见的，甲状腺结节，乳腺结节，肺结节等，如果结节可以随着皮肤自由的移动，一般位于真皮，如果结节上面的皮肤可以移动，而结节却不能移动，结节一般位于皮下组织。
而且结节具有炎性结节和非炎性结节的区别，炎性结节一般颜色是红的，会出现疼痛感和压痛感，而非炎性结节没有这种现象。
结节一般都是良性的，不会给身体造成损害，但如果因为平常习惯不注意，良性的结节也可能会发展成恶性的。
01常见的结节有哪些？
1、甲状腺结节
甲状腺结节一般和自身的免疫系统出现紊乱，或者碘元素不平衡导致，致病原因没有完全确认。
甲状腺结节大多都是良性的，只要根据医生的嘱托，医院进行体检，平常注意自己的饮食情况，就可以得到有效的缓解。
2、乳腺结节
乳腺结节的形成一般与基因突变，环境方面的因素，和内分泌失调有一定的关系，患者出现结节的时候，一般可能会伴有胸闷胸痛的情况。
通过胸部CT可以明确疾病，乳腺增生会引起多发性的乳腺结节，乳房上的结节大小不一，与周围的组织也没有明显的界限。
还有一种乳腺结节，一般是良性或者恶性的乳腺肿瘤所引起的，良性肿瘤引起的结节，一般边界比较清晰，活动度比较好，而恶性肿瘤炎治疗的与之相反。
如果出现了乳腺结节，要注意保持充足的睡眠，多吃一些优质的蛋白和富含维生素的食物，来提高身体的免疫力，增强体质。
3、肺部结节
肺部结节的形成原因主要有两种，一种是因为肺部出现炎症和肺部的结核，都是由于细菌感染造成的，这些细菌一般不会引起直接恶变。
另一种是因为细胞发生突变，出现了肿瘤性的结节，而现在肺部结节随着肺气的普及，已经成为呼吸科常见的一种疾病。出现肺部结节，身体一般不会出现症状。通过检查胸部CT可以发现。
02白萝卜是结节的“加速剂”？
萝卜是我们冬天春天比较常见的一种食材，具有较高的营养价值，白萝卜性甘平辛，可以起到解*生津，利尿通便的作用，对于肺热，便秘，消化不良等症状，都具有很好的疗效。
白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以提高身体的免疫功能，提高自己的抗病能力，而且萝卜中含有芥子油，可以促进肠胃蠕动，增加自己的食欲，有助于肠胃消化。
如果身体出现了结节，是否可以吃萝卜呢？需要根据个人的情况来决定，因为萝卜具有一定的寒性。
如果肠胃不好或者具有肠胃溃疡，食用以后，会产生大量的气体，有可能造成肠内病情加重，尽量要避免食用。
如果内分泌系统比较紊乱，脾胃比较虚弱，食用白萝卜也会带来一定的影响，食用的时候需要谨慎。
03医生提醒：不想结节病变，远离这三物医生不想结节癌变，尽量少吃三物
1、高碘的食物
一些海产品都都含有较高的碘，比如海带，紫菜等，如果身体没有结节，可以适当的使用，但是如果出现了甲状腺结节，应该尽量避免食用这些高碘的食物。
会刺激体内的甲状腺，促进甲状腺的分泌，容易导致结节增大，对结节带来不好的影响，不利于病情的恢复。
2、脂肪较高的食物
如果经常食用一些脂肪较高的食物，会造成脂肪堆积在肝部或者血液里，容易对血脂水平造成一定的影响，也容易导致身体肥胖，影响人的内分泌。
如果内分泌系统发生紊乱，会对甲状腺造成一定的影响，容易诱发甲状腺病变，对身体不利。
3、辛辣刺激的食物
现在我们食用的一些菜，基本都是带有辣味的，很多人都是无辣不欢，但是辛辣的食物会产生一定的刺激性，对于结节患者来说，会对结节产生刺激，不利于病情恢复。
所以在饮食方面，这些患者需要做好注意，对于一些食物要做到敬而远之，这样才能保证结节不会过度增长，才能控制住病情。
#夏方养生指南#