宝宝爱啃指甲
到底是哪里
出现了问题呢？
有些宝宝特别喜欢啃自己的指甲，在幼儿园的时候会啃，在玩耍的时候也会啃，甚至在睡觉前都是啃着指甲睡着的。其实，孩子“啃指甲”是我们经常遇到的一个现象，就像孩子喜欢吃手一样，过了口欲期，等孩子长大之后，懂事了，自然就不会再啃指甲了。
那么，宝宝为什么会爱啃指甲呢？宝宝啃指甲的背后是不是在传递着什么信息？啃指甲到底有什么危害呢？
啃指甲危害多
1.不卫生
众所周知，孩子的手经常触摸各种各样的东西，而指甲里面也是“脏”东西最多的地方，指甲缝和指甲尖上会沾着大量的细菌、甚至是病*等原微生物，孩子可能会把这些病菌都带到口腔或者体内，不利于孩子的健康。
2.倒刺增多
和吃手一样，长期啃指甲会让手指周围脾气干燥、脱皮，慢慢形成倒刺。而很多孩子遇到倒刺就会去啃咬、撕扯，会使得创面增大，甚至感染。
3.指甲畸形
啃指甲还会造成指甲畸形、破坏甲床，引发出血或感染，使甲板缩短，周边不整齐，指甲板面粗糙，失去原有的光泽。
4.影响牙齿发育
过于频繁的啃咬手指会影响牙齿的健康，容易造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴、门牙缺角等，影响孩子的容貌，此外，如果指甲的碎屑留在牙龈中，还可能会造成牙龈炎或者牙龈脓肿。
孩子为什么爱咬指甲
1.缺锌及微量元素
孩子缺锌、缺铁都会引起异食癖，也就是说孩子不喜欢吃正常的食物，嗜好吃一些非食物，如咬指甲等。这就需要请教医生是否需要专业检测。如果确实缺乏这两种元素，我们就可以从饮食上进行改善，也可以适当的补充锌，比如给宝宝吃点补锌营养剂。优朵牌锌软胶囊，适合1-10岁的儿童，营养配方，柠檬酸锌更安全。
2.模仿和婴儿期吮吸转化
青医院小儿科通过对咬指甲癖患儿的追踪发现，例患儿中有42例咬指甲是模仿他人而习得（主要是幼儿园小朋友或者学校同学），有11例是婴儿时期吮吸拇指的转化，32例孩子诱因不明。
3.心理因素
其实，宝宝出现啃咬指甲的行为，大多是心理因素，常常与紧张、焦虑、沮丧、无聊以及对指甲好奇等情绪有关。
很多成人也有这个习惯，心里一有事就啃指甲。宝宝也一样，只不过具体原因不同，可能是安全感不足、受家长责骂和否定、父母吵架、隔代养育、生活节奏改变（入学）等。
孩子爱咬指甲怎么办
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1.不要粗暴制止
宝宝啃咬指甲，粗暴制止会使宝宝加深对啃咬指甲的印象。对于啃指甲严重的宝宝，需要慢慢过渡改变。
我们可以和宝宝约定，先不啃左手，等到宝宝适应后再约定只啃三根手指、两根手指，慢慢的缩小范围。还可以约定时间、约定地点，当宝宝取得阶段性进步时，可以给宝宝一些奖励，鼓励宝宝继续坚持。
在这个过程中需要注意的是，一定保持手部卫生，尤其把指甲缝清洗干净。
2.定期修剪指甲
如果指甲长长了，或是有倒刺、不规则、折断，都会加重孩子啃指甲的冲动。所以家长要定期修剪孩子的指甲，这也是卫生的需要。
3.正面引导
家长可以直接告诉宝宝啃手指的坏处，比如啃手指牙齿会变丑、会肚子痛，家长也可以给宝宝讲《爱啃指甲的小山羊》，因为啃指甲导致肚子剧痛的故事，以此来加深印象。
如果是女宝宝，就更简单了，告诉宝宝啃指甲指甲会变得特别丑，不能涂指甲油，也不能粘贴纸了~
4.转移注意力
如果宝宝啃手频繁，家长可以让宝宝的手忙起来，比如和宝宝拉拉手、做游戏、做手工、做家务、看故事书、出去遛弯玩耍等。
5.消除造成宝宝紧张的因素
宝宝并不清楚什么叫压力，什么叫紧张，但宝宝会有明显不喜欢的事或物，家长可以从宝宝害怕、哭闹的情绪中，窥见令宝宝紧张的因素，比如宝宝每次犯错会吃手、低头、拽衣角，每次妈妈离开会哭闹，那宝宝紧张的就是家长的责骂和妈妈的离开。
消除这些因素，宝宝啃手指的情况就会减少甚至消失。
如果宝宝只是偶尔啃手指，家长不用太担心，注意卫生，顺其自然即可。如果宝宝的手指已经出现明显的变形、受伤，建议及时纠正，必要时就医干预治疗。
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