最近有好多孕妈都顺利生产了，在这里菌菌送上对宝宝的祝福，可又有好多宝妈会来给十月菌吐槽说：“期待着有宝宝后杯罩会增长，可...可...为什么平胸还是平胸呀。会不会影响到给孩子哺乳。”这期十月菌就为大家讲讲关于乳量多少的那些传言~
传言1：乳房小=奶水少？
很多小罩杯的宝妈都有这样的经历，喂奶的时候正专心给宝宝喂奶，正徜徉在幸福的喂奶之中时，突然婆婆会关切的问句：“宝宝够吃吗？”是不是瞬间降到了冰点，整个人都不好？
真相：乳房的大小和奶量压根就没有关系。
乳汁的多少和胸部大小就没有关系，胸部的大小，一般是在女性青春期乳房发育时所定型的，胸大的女性遗传因素，青春期发育时的营养补充，而乳房大其实只是皮下脂肪多，真正决定奶量的是乳腺的数量、发育程度、以及宝宝吮吸的刺激。
传言2：乳房不胀=奶水少？
一般在产后第3到第4天，宝妈都会经历第一次涨奶，乳房会变得又大又硬，还会伴随着疼痛和不适，此后的一段时间里，会每隔几小时乳房就会涨一次，但是慢慢的，乳房又好像变软了，没有刚才那么涨了，有人就会跳出来说：乳房软就是奶少，还是让宝宝吃奶粉吧。
真相：乳房不胀奶，不是因为奶不够，而是宝妈的身体和宝宝的需求达到了平衡。
宝宝刚刚出生，宝妈的身体还不清楚宝宝能吃多少奶，通常会多产一些，此时的乳房就会胀一些，经过一段时间的磨合，宝宝逐渐掌握了吃奶这项技能，吃奶的规律也便固定下来，乳汁的供需也达到了平衡，自然肿胀感就会消失。
传言3：宝宝一直要吃奶=奶水少？
很多宝宝吃奶时间得花上40分钟以上，次数也相当频繁，可没过多久宝宝又饿了。总感觉宝宝像考拉一样挂在宝妈身上，不仅会让宝妈疲劳，会会让人产生错觉：一定是奶少，宝宝吃不饱。
真相：只是暂时情况，会随着年龄递增，喝奶时间也会逐渐增长。
宝宝一个劲吃奶说明在小月龄时期，胃容量小，加上母乳较配方奶粉更易消化。所以就会造成“少食多餐”的现象。再后来宝宝到了一个“猛长期”导致胃口变大，作为宝妈只可坚持按需哺乳，奶量便会跟上宝宝成长的速度。
言4：吸奶器吸的奶少=奶水少？
众多宝妈们还记得第一次用吸奶器时复杂的心情吧。一定是既激动又失落吧，激动的是终于看到自己的奶水了，失落的是怎么那么少啊！
真相：
传言5：长期都穿着bra导致挤压=奶水少？第一次使用，难免会有些生疏，导致吸出来的奶量有限，另外就是吸奶器没有宝宝的嘴对乳房刺激大，不能够刺激泌乳素分泌乳汁。而宝宝的嘴是开发乳汁最捷径的路线，每个宝宝出生就拥有拼命吃奶的本能，这一过程可以刺激宝妈的乳腺组织，分泌出源源不断的奶水。
很多宝妈们都会担心自己产后奶水少的原因，是因为长期穿着带有化纤材料的bra堵住了乳腺管的生长。可真的也会使得奶水也会变得很少吗？
说了这么多关于乳量的传言跟真相，其实最重要的当属宝妈的心情了，哺乳期间应该拥有一种当妈妈的幸福感。只有将自己的心情调节至最佳，便会给宝宝带来健康、安全的母乳。
没什么事儿能比孕妈和胎宝的事儿大吧？真相：只要选择舒适的胸罩，保证罩杯的大小能够完全贴合胸部，下胸围大小能完全贴合皮肤，不要太紧或太松。另外避免令皮肤敏感的材质。生产完也不要不带胸罩，这样还会导致产后下垂。
这里有最全最靠谱的育儿和孕产知识。
走过路过别错过十月菌的每条孕期提醒！
