每个女人都渴望提高自己的吸引力，以炫耀自己令人惊叹的，曲线美的身材。乳房被认为是女性美的标志，所以每个女人都希望拥有丰满的胸部，丰胸变得越来越受欢迎。
丰胸是指用来改善和增强乳房的丰满度，紧实度和性感度的方式和方法，包括为增大乳房的大小，形状和美观度而采取的各种各样的措施。
自然丰胸方法
自然丰胸是无需手术的丰胸方法。除了增加乳房的大小和紧致度之外，它们还有助于改善女性的总体健康状况和身体素质。
以下是自然安全有效的方法，可以增加乳房的大小和形状。
1、锻炼：由于乳房由脂肪组织组成，因此不能通过锻炼来对乳房产生直接的直接影响。但是可以使胸肌更大，更强壮的运动可以使乳房变大，并改善外观。乳房运动可以增强乳房组织，促进提拉和更深的乳沟。乳房运动可以确保乳房坚挺而充满活力。常见的运动有游泳、扩胸运动等。
2、按摩：通过按摩对乳房进行刺激可有效促进乳房生长，并改善形状和紧致度。良好的乳房按摩会刺激乳房组织中的血液循环，并使乳房看起来更饱满紧实。求美者也可以在按摩前涂抹丰胸霜，以确保获得更好的效果。定期进行乳房按摩可刺激组织再生，促进乳房自然生长。
3、饮食：可通过实施丰胸饮食来改善乳房的大小和形状。富含维生素A，C和E的食物可促进乳房增大。茴香，冬瓜，山药和锯棕榈等食物可以平衡体内激素水平并增加乳房组织中的雌激素水平。雌激素水平的增加自然会触发乳房丰满的生长。
丰胸较为快速的就是丰胸手术，它是一种外科手术，旨在增加乳房体积并美化乳房。它不仅增加了尺寸，而且改善了形状，丰满度和紧致度，使女性的乳房与身体的其余部分保持平衡和比例。隆胸手术是整容手术中执行最多的手术，主要分为两种，一种是假体隆胸，一种是自体脂肪隆胸。
当一个女性因怀孕，体重减轻或年龄增长而乳房外观发生变化而自卑时，无论哪种情况，隆胸手术都可以帮助您获得更有吸引力，更匀称，更平衡的胸围。
自体脂肪移植丰胸
自体脂肪移植丰胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒作为隆乳材料移植注射到到胸部并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆胸术。
自体脂肪移植丰胸的优势
1、自体脂肪隆胸用自身组织做隆胸的材料，所以该材料对人体是无毒无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。
2、自体脂肪隆胸不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。
3、脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，女性及其伴侣更易接受。
4、自体脂肪隆胸对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用，可谓一举两得。
虽说自体脂肪移植丰胸的优势有很多，但是受到置入脂肪颗粒成活的限制，不成活的脂肪组织可能出现液化等现象。虽然外部组织扩张系统增加了到乳房的血流量，但是不足以立即支撑大量的脂肪。除此之外，脂肪没有自己的血液供应来保持活力，它有赖于已经在乳房中的血液供应，因此只能注射有限量的脂肪。
假体隆胸
假体隆胸是应用质量优良和大小适应的乳房假体植入胸部，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法，该方式适应面广、选择余地大、假体有支撑作用，可矫正轻微乳房下垂。
乳房假体植入物包括哪些？
盐水与有机硅：盐水植入物通常在手术时充满盐水。硅胶植入物预填充有粘性硅胶，由于它们提供了更柔软，更自然的外观，特别是对于那些没有很多乳腺组织的硅胶植入物，已经成为最受欢迎的选择。
乳房植入物大小：尽管求美者想要更大的乳房，但应该考虑身体的自然比例。乳房植入物的大小取决于植入物外壳中所含液体或凝胶的量（平均cc-cc）。
植入物的形状：人们有各种形状和大小，植入物也是如此。关于乳房植入物的形状种类有很多，应该根据求美者身体实际情况进行选择。
切口：植入物可以通过沿着乳晕边界，在胸肌褶皱下方或腋下的切口放置。
关于乳房假体大小的选择
胸围越大，可植入的假体就越大，但皮肤必须有足够的弹性以完全覆盖手术中的植入物。乳房假体植入位置也对假体的大小有决定作用，如果植入胸大肌的下面，乳房假体的大小也将受到限制。如果植入物对于皮肤及相应组织的体积而言太大的话，可能遗留下肉眼可察觉或皮下可触及的不良后果，这将有损您想要达到的效果。
除了乳房假体大小需要选择，关于手术方式的选择也尤为慎重，选择不当，也会产生严重的后遗症，感染、乳房两侧大小不一、乳头乳晕的感觉消退或消失、乳房假体破裂，当然还有最严重的后遗症包膜挛缩。
包膜挛缩产生的原因有：一是手术创伤较大，术后引流不畅有血肿形成。二是乳房假体表面吸附有异物，如滑石粉等，刺激了假体周围组织增生挛缩。三是假体质量欠佳，有渗漏等，同时自体组织对硅胶假体反应过大。
包膜挛缩严重程度有分型标准，二级以下可采取观察治疗，三、四级应该进行手术治疗，彻底切除纤维囊，而单纯的进行包膜切除或包膜松解，在牵拉和分离包膜时，容易撕裂组织，形成血肿或撕破胸膜。甚至可能造成气胸，除此之外术后包膜挛缩复发的概率极高。
想要丰胸效果满意需选对安全的方式
与传统假体隆胸手术方式不同，韩啸医生的棉花糖丰胸选用颅脑神经手术中为防止创伤粘连，应用粘多糖、明胶海绵、防粘肽聚合物，能有效的促进愈合，防止包膜的产生，由于人体胸部的血管与神经伴行，局麻下完全不疼就意味着完全收缩、封闭了血管。做局麻隆胸不是为炫精准注射麻药的技术，而是为了避免出血，从而减少血液凝块造成的包膜挛缩现象。这项技术在年北京举行的中华医学会全国年会上一经提出，受到与会者的一致赞同，成为目前比较受求美者喜爱的丰胸技术。
乳房不仅是哺乳器官，更是女性曼妙身材曲线的重要组成部分。因为遗传和各种后天因素，许多女性求美者深受乳房过小的困扰。虽然现在丰胸方式多种多样，很多方式可能适合大部分人但不适合自己，有的女性处于对手术的畏惧和副作用的担忧，对假体丰胸望而却步，其实随着假体材料的不断改进和医生技术的不断创新，假体丰胸手术只要选对方式已经能够让求美者安全变美，因此女性朋友们一定要谨慎。
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